鼻の頭や横にできた赤ニキビが治らない時の対処法

鼻の頭や横にできた赤ニキビ、治りにくくないですか?

「この場所は治りにくいんですよねーー」

だけど焦って直そうとするとさらに悪化するので焦りは禁物ですよ。

赤ニキビができる原因も色々あるので、その原因と解決策をこちらでご紹介します!

 

赤ニキビが鼻の頭や横にできる原因は?

鼻に出来る赤ニキビすごく目立って嫌ですよね。
 
 
鼻の頭に赤ニキビができる原因はいくつかありますが、主にこの2つの理由が多いです。あなたもこの中で心当たりのある原因があるのではないでしょうか?
 
 

皮脂分泌がたまりやすい

鼻の頭や横.この部分は一番皮脂がたまりやすい部分です。
 
 
僕もこの部分の皮脂はかなり気になります。よく油取り紙で鼻の頭を押さえると、ものすごい皮脂が出ていることってないですか?僕はたっぷりと皮脂がとれます。
 
 
そのため洗顔料や洗顔方法も専用のものを使って正しいやり方で洗顔することが非常に大事となります。
 
 
次に紫外線によるダメージについて説明いたします。
 
 

紫外線によるダメージ

鼻という部分は顔の中でも一番高さのある部分ですよね。そのため、やはり紫外線を他の部分と比べても多く受けてしまうのです。
 
 
なので、紫外線によるダメージというのもかなり気を使う必要があります。しかも紫外線は皮脂を酸化させてしまうんです。
 
 
皮脂が酸化すると「過酸化脂質」に変化をして、赤ニキビの原因となり.さらに悪化をさせる原因にもなっているんです。
 
 
 
 

生活習慣の乱れ

やはり生活習慣の乱れも赤ニキビの原因となります。特に気をつけて欲しいことが睡眠不足と食生活になります。
 
 
睡眠に関しては睡眠のゴールデンタイムと言われる10時から2時はしっかりと睡眠をとるように気をつけるようにしましょう。
 
 
食生活に関してはバランスよく栄養を摂取するということはもちろんなんですが、特に積極的に摂ってほしい栄養が「ビタミンC」です。
 
 
さらに、新陳代謝を良くすることも非常に重要です。そのために適度な運動を行い、汗をしっかりとかくことも合わせてやっていただければ効果的です。
 
 
生活習慣の乱れがホルモンバランスの乱れとなり、ニキビの原因となりますので生活習慣は非常に大事です。
 
 
 

赤ニキビが鼻の頭や横にできたときの対処法は?

まず、絶対にやって欲しくないことがあります。それは赤ニキビを自分でつぶすということです。
 
 
赤ニキビを自分で潰してしまうと
 
 
  1. 潰した跡がシミになって後悔
  2. 潰した跡がクレーターのようになった
  3. 潰した部分が悪化して毛穴が開いて戻らなくなってしまう

 

 
このようなことが起こってしまう可能性が高くなってしまうんですね。
 
 
なので、「赤ニキビをつぶす」というのは絶対NGと覚えておきましょう。
 
 
続いて、具体的な対策法を見ていきましょう。
 
 
 

洗顔方法を変えてみる

花の赤ニキビに効果的なおすすめの洗顔方法はこちらです。
 
 
  1. まず最初に自分の手の汚れをおしっかりと落としましょう。
  2. ぬるま湯で顔軽く洗う
  3. 洗顔料はよく泡立ててゴシゴシこすらないようにする
  4. 洗顔時間は12分程度にして、ぬるま湯でしっかりと洗顔料を洗い流します
  5. 清潔なタオルで肌を傷つけないように優しくふき取る

 

 
鼻ニキビが気になってしまうと、つい長時間は洗顔をしてしまったり1日に何回も洗顔してしまうことがあります。
 
ただし洗顔をやりすぎてしまうと肌に必要な皮脂までも取り除いてしまいます
 
正しい方法で正しい回数で丁寧に毎日洗顔をするようにしましょう。
 
 

塗り薬で炎症を抑える

正しい洗顔方法でお顔清潔にした後.+αで赤ニキビ専用の塗り薬を塗布することをお勧めします。
 
 
やはり赤ニキビには.赤ニキビに特化した物が良いです。なぜなら、ニキビの種類によって効果的な成分が変わってくるからです。この部分を間違えてしまうと、「思ったより効果が感じられなかった」となりかねないので気を付けましょう。
 
 
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